Evolution Training

God teknik och smart träning kommer alltid i första hand, har du sedan specifika mål så gör vi allt för att du skall nå dem också. Lokalen är liten, men kompetensen stor och erfarenheten bred.

Vi vet att alla har olika behov, och samtidigt motiveras många av en gemenskap. Därför jobbar vi både med personlig träning, och träning i mindre grupper.

Vårt mål är att den som tränar med Evolution Training skall bli självständig och kunna använda kunskapen i sin egen träning och/eller tillsammans med oss.

På schemalagda “Open Gym”-tider är lokalen öppen under ett antal timmar för våra medlemmar. Då kan du komma och träna själv och ha tillgång till tränare för teknikkoll och ev frågor. Det finns alltid ett förslag på träningsupplägg tillgängligt.

Hos oss på Evolution Training är alla välkomna, det spelar ingen roll i vilken form du är, eller vilka mål du har, vi hjälps åt att hitta rätt väg för dig och står bakom så länge DU vill. Det enda vi kräver är att du har bestämt dig.

Välkommen /Helene, Robert och Jennie